为加强队伍成员之间的合作与、明确自身技术特点与球员位置，在实战中进一步提升各类场景下的临场应变能力，河南科技职业大学排球社于2026年6月12日在排球场举办了以“排球对抗赛”为主题的活动。

活动开始，经过阶段性系统训练后，指导教师与参赛社员结合各人技术特点与优势，综合分析队员特点并确定赛场站位，完成参赛队伍完整阵容组建。队伍确定后，随即开展针对性专项训练：首项为发球训练，要求每人完成五记具备进攻威胁的飘球；若出现下网或出界失误，每失误一次做两个俯卧撑，不设上限，整轮发球结束后统一核算并接受相应惩罚，再转入下一训练科目。

本次活动不仅夯实了社员的排球基本功，总计三个小时的活动中，指导老师指出了存在的问题，并进行了针对训练。社团后续将持续开展专项提升训练，不断提高社员竞技水平。